Foto: © fotolia.com
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NEU: Damen-Genuss-Abend!

Hatha Yoga & Frauentempel

 

Hatha Yoga - den Körper wahrnehmen und dehnen, kräftigen, stärken

Zum Genießen für Kennerinnen, zum Einsteigen für  Interessierte

 

Yoga-Trainerin Alex fürht behutsam durch eine wohltuende 1,5 Std. Yoga-Einheit im klassischen Hatha-Stil! Mehr Infos auf unserer Yoga-Seite.
18:30 - 20:00

Bitte Yoga-/Gym-Matte und Sportkleidung mit Bewegungsfreiheit

 

 

 

FRAUENTEMPEL

zur Ruhe kommen und Frau SEIN

Mit leichten Körperübungen, kurzen Meditationen und kleinen Ritualen kannst du in Frieden kommen – mit dir, deinem Körper und deiner Weiblichkeit.

Mit großer Aufmerksamkeit bewegen wir alle Teile unseres Körpers, um ihn wieder voll und ganz zu bewohnen und um geerdet zu sein. Wir gehen in die Stille, mit Atemübungen oder geführten Meditationen, um unsere innere Frau zu nähren und um einfach nur zu SEIN. In liebevoller Gemeinschaft mit anderen Frauen tun wir uns gegenseitig Gutes, einfach so und ganz ehrlich. Und schöner Musik lauschend oder vielleicht auch singend, ehren wir die Göttin in uns. Im Mittelpunkt des Tempels stehst du als weibliches Wesen, das seine Balance finden darf. Denn innere Einheit zeigt sich auch in einem harmonischen äußeren Leben!

 

Ab Frühjahr/Sommer 2017 NEU als zweiter Teil des Damen-Genuss-Abend!
im Anschluss an eine exklusive Hatha-Yoga-Einheit

  • Termine: 22.02., 19.04. (im Menschengarten);
                         28.06. (bei Schönwetter unter Sternen mit abschließendem Stimmungsfeuer in Kracking/Sieghartskirchen)
  • Zeit: 18:30 - 20:00 - Pause - 20:15 - 21:45
  • Ab 4, bis maximal 8 Frauen
  • Anmeldung bis 3 Tage vorher
  • Beitrag: 49,- € /Mitgl.: 44,- €
  • Trainerin: Mag. Alexandra Neumann
  • Kontakt: info@menschengarten.at, 0664 3037203